Hypnomentale Geburtsvorbereitung im Einzelcoaching
Geburt in Harmonie: Mit Hypnose entspannt, stark und voller Vertrauen dein Baby begrüßen!
Ich möchte dich mit meinem Geburtscoaching optimal auf die Geburt vorbereiten und dir zeigen, wie du eine entspannte und stressfreie Geburt erleben kannst.
Mit Hilfe von verschiedenen Hypnosetechniken ist es für jede Frau möglich, ein selbstbestimmtes und sanftes Geburtserlebnis zu erfahren. Ich zeige dir gerne den Weg!
Starte deine Reise zu deiner Wunschgeburt mit Freude, Gelassenheit und einer Leichtigkeit, die du nie für möglich gehalten hättest.
Der Kurs setzt sich aus 3 Terminen zusammen und beginnt ab ca. der 20. Schwangerschaftswoche.
Du bist spät dran?
Hast du das Thema Geburtsvorbereitung viel zu lange vor dir her geschoben? Für einen vollständigen Kurs reicht die Zeit einfach nicht mehr?
Wenn wir noch mindestens 4 Wochen bis zu deinem errechneten Entbindungstermin Zeit haben, stehe ich dir gerne mit meinem Intensivprogramm zur Seite.
Bist du bereit, die Geburt zu meistern, ohne dabei die Nerven zu verlieren? Dann melde dich jetzt an - dein entspannter Bauch wird es dir danken!
Mama - Blessings
Hast du schon einmal etwas von einem "Mama - Circle" gehört?
Eine Frau, die kurz vor der Mutterschaft steht, wird in vielen Kulturen (zurecht) besonders geehrt und gefeiert. In dieser Zeremonie im kleinen Kreis können wir eine werdende Mutter wirklich darin unterstützen, sich an ihre Stärke und Macht zu erinnern und alles zu finden was sie sonst noch braucht während sie sich darauf vorbereitet, nicht nur ihr Baby auf die Welt zu bringen, sondern auch selbst ihr neues Leben als Mutter zu beginnen.
Melde dich gerne für deine individuelle Planung.
Achtsamkeitstraining zur Geburtsvorbereitung
Achtsamkeit kann jede/r lernen. Sie ist ein tolles Hilfsmittel zur Vorbereitung auf die Geburt, da sie das (Selbst-) Vertrauen stärkt und dir hilft in deiner Mitte und bei dir selbst zu bleiben. Ich zeige dir, wie dich Achtsamkeitsübungen auf deinem Weg zu einer entspannten Geburt begleiten.
Der Kurs setzt sich aus 3 Terminen zusammen und beginnt ab ca. der 20. Schwangerschaftswoche.
Me-Time im Wochenbett
Die ersten 6 - 8 Wochen nach der Geburt sind eine ganz besondere Zeit für Mama und Baby. Zur Unterstützung für dich und deine Erholung biete ich passende Meditationen und Kurz-Hypnosen (je nach Bedarf) an. Nimm dir eine kleine Auszeit - bequem bei dir zu Hause online oder in meiner Praxis.
Jahreskreisfeste
Alle 4 - 8 Wochen findet ein Jahreskreisfest statt. Die Feste begleiten uns so durch das ganze Jahr mit dem Lauf der Sonne und des Mondes (4 Sonnenfeste und 4 Mondfeste). Diese Festtage und die dazugehörigen Rituale sind eine tolle Gelegenheit, um inne zu halten und unser Leben zu entschleunigen. Sie sind wunderbar wohltuend in der Schwangerschaft, aber natürlich auch sonst zu jedem anderen Zeitpunkt.
Ein persönlich für dich zusammengestelltes Ritual mit deinen Themen zu einem oder mehreren Jahreskreisfest/en wäre genau das richtige für dich? Melde dich gerne und wir besprechen die Details!
Dein Herz verdient mehr Liebenswertes! 💌 Melde dich an und wir lassen gemeinsam Herz, Seele und Alltag aufblühen...